İleri yaş · Tedavi rehberi
Geriatrik Rehabilitasyon
İleri yaşta rehabilitasyon: düşme riski, kas gücü, yürüme, günlük bağımsızlık ve kişinin sağlık durumuna uygun program planlaması.
Güncelleme: · Genel bilgilendirme
Geriatrik Rehabilitasyon: nasıl bir yaklaşım izlenir?
İleri yaşta rehabilitasyon planı, kişinin sağlık durumu ve günlük yaşam ihtiyaçları birlikte değerlendirilerek hazırlanır. Hedefler kişiye göre belirlenir; uygulamalar hekim ve rehabilitasyon ekibi tarafından takip edilir.
Değerlendirme ve uygulama alanları
- Yürüme bozuklukları
- Denge bozukluğu ve vertigo
- Hareketsizliğe bağlı sorunlar
- Geriatrik romatolojik, ortopedik ve nörolojik hastalıklar
- Geriatrik ağrı yönetimi
- Kişiye özel takip
Birden fazla sağlık sorunu birlikte ele alınır
İleri yaşta hareketi yalnızca kas gücü belirlemez. Görme, işitme, kullanılan ilaçlar, ağrı, beslenme ve düşme korkusu da önemlidir. Sandalyeden kalkma, ev içinde yürüme ve öz bakım gibi günlük beceriler değerlendirilir. Hedef, kişinin güvenliğini ve kendi işlerini yapabilmesini desteklemektir.
Ev ortamı ve yakınların rolü
Kaygan zeminler, yetersiz ışık ve uygunsuz destekler düşme riskini artırabilir. Gerekli çevre düzenlemeleri ve uygun yardımcı cihazlar görüşülür. Yakınlara kişinin yapabildiği işleri tamamen üstlenmek yerine güvenli destek sunma öğretilir. Egzersiz sıklığı ve zorluğu güncel sağlık durumuna göre ayarlanır.
İlk görüşmede neler değerlendirilir?
Sağlık geçmişiniz, mevcut yakınmalarınız, kullandığınız ilaçlar ve günlük yaşamdaki ihtiyaçlarınız görüşülür. Varsa önceki tetkiklerinizi paylaşabilirsiniz. Uygun seçenekler hekim değerlendirmesinden sonra birlikte ele alınır.
Merak ettikleriniz
Hasta bilgilendirme
İleri yaş egzersize engel mi?
Yaş tek başına engel değildir. Sağlık durumu, kapasite ve hedeflere uygun hareket planlanır.
Baston kullanmak bağımlılık oluşturur mu?
Uygun seçilmiş ve doğru kullanılan bir yardımcı cihaz hareket güvenliğini artırabilir. Gerekliliği ve kullanımı değerlendirmeyle belirlenir.




























