Özel programlar · Tedavi rehberi
Pelvik Taban Rehabilitasyonu
Pelvik taban rehabilitasyonunda idrar kaçırma, kas kontrolü ve pelvik yakınmaların değerlendirilmesi; mahremiyet, egzersiz ve takip.
Güncelleme: · Genel bilgilendirme

Pelvik Taban Rehabilitasyonu: nasıl bir yaklaşım izlenir?
Pelvik taban sağlığıyla ilgili şikâyetlerde değerlendirme ve tedavi planı bireysel olarak hazırlanır. Görüşmelerde kişinin ihtiyaçları ve mahremiyeti gözetilir; uygun uygulamalar hekim tarafından belirlenir.
Değerlendirme ve uygulama alanları
- Pelvik taban değerlendirmesi
- Konvansiyonel fizik tedavi
- Elektrik stimülasyonu
- EMG biyofeedback tedavisi
- Manyetik koltuk (manyetik sandalye) uygulaması
- Hasta eğitimi ve izlem
Kas gücü kadar gevşeme de değerlendirilir
Pelvik taban yakınmaları yalnızca zayıf kaslardan kaynaklanmaz; aşırı gerginlik veya koordinasyon güçlüğü de bulunabilir. İdrar-bağırsak alışkanlıkları, ağrı, doğum ve ameliyat öyküsü görüşülür. Değerlendirmenin her adımı açıklanır; mahremiyet ve kişinin onamı gözetilir.
Program neden herkeste farklıdır?
Bazı kişilerde kuvvetlendirme, bazılarında gevşeme ve koordinasyon ön plandadır. Biofeedback veya başka cihazların gerekliliği değerlendirmeye göre belirlenir. Mesane günlüğü gibi kayıtlar yakınmaların ne zaman oluştuğunu anlamaya yardımcı olabilir. Sonuçlar kaçırma sıklığı ve günlük yaşama etkisi üzerinden izlenir.
İlk görüşmede neler değerlendirilir?
Sağlık geçmişiniz, mevcut yakınmalarınız, kullandığınız ilaçlar ve günlük yaşamdaki ihtiyaçlarınız görüşülür. Varsa önceki tetkiklerinizi paylaşabilirsiniz. Uygun seçenekler hekim değerlendirmesinden sonra birlikte ele alınır.
Merak ettikleriniz
Hasta bilgilendirme
Herkes Kegel egzersizi yapmalı mı?
Hayır. Kasları sürekli sıkmak aşırı gerginlik bulunan kişiler için uygun olmayabilir. Önce kas işlevi ve şikâyetin nedeni değerlendirilmelidir.
Manyetik koltuk tek başına yeterli mi?
Uygunluk ve beklenen katkı kişiye göre değişir. Cihaz uygulaması, değerlendirme ve gerektiğinde davranış-egzersiz eğitiminden ayrı düşünülmemelidir.




























