Skolyoz ve Schroth Egzersizleri

Skolyoz ve Schroth Egzersizleri: nasıl bir yaklaşım izlenir?

Skolyoz, omurganın öne-arkaya, sağa-sola ve yukarı-aşağı düzlemlerde birlikte görülen üç boyutlu bir eğrilik durumudur; toplumda yaklaşık %2-4 oranında görülür ve en sık ergenlik döneminde, kız çocuklarında karşılaşılır. Değerlendirme muayene ve gerektiğinde omurga grafisi ile yapılır; eğriliğin derecesine göre gözlem, skolyoza özel üç boyutlu egzersizler, korse veya (nadiren) cerrahi seçenekleri hekim tarafından planlanır.

Değerlendirme ve uygulama alanları

• Omurga grafisi ile derece tespiti
• Schroth (üç boyutlu) egzersiz yöntemi
• Korse takibi (uzman hekim önerisiyle)
• Havuz terapisi desteği
• Postür farkındalığı ve aile eğitimi
• Düzenli aralıklarla ilerleme takibi

Programa başlamadan hangi bilgiler gerekir?

Önceki omurga grafileri, büyüme durumu ve varsa korse önerisi değerlendirilir. Omurganın üç boyutlu yapısı nedeniyle herkes için aynı hareket listesi kullanılmaz. Günlük duruş, solunum ve hareket kontrolü hedefleri, eğriliğin özellikleri ve kişinin yaşına göre belirlenir.

Korse ve egzersiz takibinin uyumu

Korse önerilmişse egzersiz ve günlük kullanım planı ilgili uzmanla uyumlu yürütülür. Ciltte baskı, rahatsızlık ve büyümeye bağlı uyum değişiklikleri bildirilmelidir. Kontrollerde yalnızca dış görünüm değil, işlev, tedaviye uyum ve gerektiğinde görüntülemedeki değişim değerlendirilir.

İlk görüşmede neler değerlendirilir?

Sağlık geçmişiniz, mevcut yakınmalarınız, kullandığınız ilaçlar ve günlük yaşamdaki ihtiyaçlarınız görüşülür. Varsa önceki tetkiklerinizi paylaşabilirsiniz. Uygun seçenekler hekim değerlendirmesinden sonra birlikte ele alınır.