الألم وجراحة العظام · دليل صحي
ما هي القدم المسطحة؟ ومتى يلزم التقييم؟
متى تصبح القدم المسطحة مشكلة؟ معلومات عن الألم وتقييم التحميل والحاجة إلى النعل الطبي والمتابعة لدى الأطفال والبالغين.
آخر تحديث: · معلومات عامة
ما هو؟
القدم المسطحة هي انخفاض القوس الداخلي للقدم عند تحميل الوزن. وهي شائعة لدى صغار الأطفال؛ ولا تستدعي القدم المسطحة المرنة غير المؤلمة العلاج دائمًا.
كيف يتم تقييمه؟
يلزم الفحص عند وجود ألم أو تيبّس أو تغيّر في جهة واحدة أو صعوبة في المشي. وتُفحص وضعية الوقوف والارتفاع على أطراف الأصابع وحركات المفاصل.
كيف يُخطَّط لإعادة التأهيل؟
يمكن استخدام إرشادات الأحذية أو التمارين المناسبة أو النعل الطبي عند الحاجة لتخفيف الشكاوى. ولا يمكن القول إن النعل الطبي سيصحّح شكل القدم بشكل دائم لدى كل طفل.
كيف يُميَّز بين القدم المسطحة المرنة والصلبة؟
يُفحَص في العيادة كيف يتغيّر قوس القدم عند التحميل وعند رفع الحمل. ويهمّ الألمُ والمظهرُ في جهة واحدة والصلابةُ والشكاوى التي تحدّ من المشي. ولأن مظهر القوس قد يتغيّر مع العمر لدى صغار الأطفال، لا يُوضَع التشخيص بالنظر إلى صورة فوتوغرافية وحدها.
اختيار الحذاء والنشاط
يُقيَّم مدى ملاءمة الحذاء للقدم وما إذا كان يسبّب إزعاجًا في الاستخدام اليومي. ولا تستدعي كل قدم مسطحة حذاءً خاصًا أو نعلًا طبيًا. وعند وجود ألم تُدرَس عاداتُ التحميل ووظيفةُ عضلات الساق والقدم؛ وتستند توصيةُ التمرين أو الدعم إلى نتائج الفحص.
أسئلتكم
معلومات للمرضى
هل يصحّح النعل الطبي شكل القدم قطعًا؟
قد يُستخدم النعل الطبي لدى بعض الأشخاص للدعم وضبط الشكاوى. ولا ينبغي افتراض أنه يُحدِث تغييرًا دائمًا في الشكل أو أنه ضروري للجميع.
إذا لم يكن هناك ألم، هل يلزم التوقف عن الرياضة؟
لا يبرّر مظهرُ القدم المسطحة وحده منعًا تلقائيًا من الرياضة. وعند وجود ألم أو فقدان وظيفي، يُحدَّد النشاط المناسب مع الطبيب.
