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Was ist ein Verlust der Halslordose?
Informationen zu Ursachen des Halslordoseverlusts, zu Risikogruppen und zum Behandlungsansatz.
Aktualisiert: · Allgemeine Information
Definition und Ursachen
Die Halswirbel bilden normalerweise ein nach vorn offenes „C“; die Abflachung dieser Ausrichtung wird umgangssprachlich als Verlust der Halslordose bezeichnet. Zu den Hauptursachen zählen Fehlhaltung, langes Verharren in ungünstiger Position, Stress, ein ungeeignetes Kopfkissen sowie Eisen-, Kalzium-, Magnesium- und Vitamin-D-Mangel.
Wer gehört zur Risikogruppe?
Zur Risikogruppe zählen Menschen, die lange mit gebeugtem Nacken auf einen Bildschirm blicken — etwa Büro- und Bankangestellte — sowie Personen mit Eisen- oder Vitamin-D-Mangel. Erstes Symptom sind meist Nackenschmerzen, die in Rücken und Schultern ausstrahlen können; in manchen Fällen treten auch Kopfschmerzen und Schwindel auf. Schreiten die Beschwerden fort, kann sich ein Bandscheibenvorfall der Halswirbelsäule entwickeln.
Diagnose und Behandlungsansatz
Die Diagnose erfolgt durch die körperliche Untersuchung und bei Bedarf durch eine Röntgenaufnahme. Die Behandlung zielt zunächst darauf ab, die Risikofaktoren zu beseitigen und den Muskelspasmus zu lösen; die physikalische Therapie kann sowohl beim Lösen der bestehenden Verspannung als auch beim Erlernen der anschließenden Übungen helfen. Bei therapieresistenten Beschwerden können nach ärztlicher Beurteilung unterstützende Verfahren wie Akupunktur oder Dry Needling in Betracht kommen.
