ÜBUNGSLEITFADEN
Rückenübungen und Verlaufsbogen
Individuelle Planung von Rückenübungen mit Hinweisen zur Durchführung und Dokumentation. Erstellen Sie Ihr Bewegungsprogramm auf Basis der Beurteilung von Ärztin oder Arzt und Physiotherapie.
Aktualisiert: · Allgemeine Information
Bevor Sie beginnen
Rückenübungen werden anhand der Schmerzursache und des Untersuchungsbefunds ausgewählt. Es gibt keine für alle gültige Übungsliste oder Wiederholungszahl.
Bewegung im Alltag
Setzen Sie die Alltagsaktivitäten fort, die Sie tolerieren; Sie können das Gehen in kürzere Abschnitte aufteilen. Suchen Sie die Notaufnahme auf bei neu auftretenden Problemen mit der Blasen- oder Darmkontrolle, Taubheit im Schambereich oder zunehmender Schwäche.
Dokumentieren Sie Ihr Programm
Tragen Sie die von Ihrer Physiotherapeutin oder Ihrem Physiotherapeuten gezeigten Übungen und Wiederholungen in das Protokoll ein. Brechen Sie bei neu auftretendem Taubheitsgefühl, Schwindel oder zunehmenden Schmerzen ab und wenden Sie sich an Ihr Team.
